facebook twetter twetter twetter

 


صدى المواضيع العامة والحوار عصـآرةُ فكـرً وُرؤية قـلمّ تُحآوُرُ آلوُآقـع بِتجددً مُستـمّـر للمْوآضيـعّ التـْي لآتحمـّل تصـْنيًف مـُعينّ

الإهداءات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-22-2020, 11:46 AM   #1


الصورة الرمزية مرمر مصطفي
مرمر مصطفي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 20229
 تاريخ التسجيل :  Jun 2020
 أخر زيارة : 07-22-2020 (11:47 AM)
 المشاركات : 2 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي ماهي اخطر الامراض التي تنتج بسبب قلة النوم ؟



ماهي اخطر الامراض التي تنتج بسبب قلة النوم ؟
قلة النوم هي مشكلة شائعة وتؤثر على العديد من الأشخاص في مرحلة ما من حياتهم. تحدث قلة النوم، أو الحرمان من النوم عندما تنامون لساعاتٍ أقلّ مما يحتاجه جسمكم. ولكن، هل تعلمون ان قلة النوم يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بالعديد من الأمراض؟




امراض تنتج عن قلة النوم
زيادة خطر الاكتئاب
لقد ارتبط الاكتئاب وقلة النوم منذ فترة طويلة. وقد وجدت دراسة أجرتها منظمة النوم أن الأشخاص الذين ينامون أقل من خمس ساعات كل ليلة أفادوا بأنهم كانوا يشعرون بالتوتر والغضب والإرهاق العقلي. وجد البحث أيضاً أن أعراض الاكتئاب قد تنخفض بمجرد الحصول على 8 ساعات من النوم.
سكس اخ واخته , افلام سكس امهات , افلام سكس اغتصاب , سكس اب وبنته , صور سكس , افلام سكس حيوانات
الموضوع الأصلى من هنا: منتديات صدى الشام-لهواة الشام http://9adaalsham.com/vb/showthread.php?p=528687


ارتفاع ضغط الدم
قد يشكو الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم والذين لا يحصلون على أكثر من خمس ساعات من النوم من أعراض أسوأ. وجدت دراسة اجراها علماء من جامعة University of Pisa أن ليلة واحدة من قلة النوم لدى الأشخاص الذين يعانون من مشاكل سابقة مع ارتفاع ضغط الدم يمكن أن ترفع ضغط الدم في اليوم التالي. قد يحتاج بعض الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم إلى المراقبة، والتي يمكن إجراؤها من خلال أجهزة مراقبة ضغط الدم
افلام سكس مترجمه , افلام نيك طيز , افلام سكس محجبات , افلام سكس سوري , افلام سكس سعودي
الموضوع الأصلى من هنا: منتديات صدى الشام-لهواة الشام http://9adaalsham.com/vb/showthread.php?p=528687
البدانة
الأشخاص الذين لا ينامون لفترات طويلة من الوقت أو يعانون من مشاكل في النوم طوال الليل يعانون من تغيرات التمثيل الغذائي التي يمكن أن تسبب البدانة. بفرز الجسم الهرمونات أثناء النوم التي تنظم الشهية، والأيض، وتعالج الجلوكوز. يمكن أن يؤدي قلة النوم إلى انخفاض مستويات هرمون اللبتين، والذي يخبر الدماغ بتناول الطعام. وبسبب هذا، قد يكون لدى البعض المزيد من الرغبة الشديدة في تناول الحلوى أو الأطعمة المالحة، حتى بعد تناولهم الطعام.
نيك عنيف , صور نيك كس , صور سكس نار , صور مص زب , صور سكس متحركه , صور نيك طيز
مرض السكري
وفقاً لدراسةٍ أجراها عماء من جامعة هارفارد، إن الأشخاص الذين ينامون عادة أقل من 5 ساعات في الليلة لديهم خطر متزايد للإصابة بمرض السكري.يبدو أن قلة النوم تؤدي إلى الإصابة بداء السكري من النوع 2 عن طريق تغيير طريقة معالجة الجسم للجلوكوز، والذي يستخدمه الجسم للحصول على الطاقة
صور بزاز 2020



 

رد مع اقتباس
قديم 07-26-2020, 08:29 AM   #2


الصورة الرمزية انين الروح
انين الروح متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 19693
 تاريخ التسجيل :  Jan 2018
 أخر زيارة : اليوم (12:17 AM)
 المشاركات : 9,940 [ + ]
 التقييم :  8334
 مزاجي
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



سلمت يداك على الطرح الطيب
لاعدمنـآ هذا التميز
يعطيك ربي العآفيه
بـ إنتظار جديدك بكل شوق
لك وآفر الشكر


 
 توقيع : انين الروح



رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدليلية
ماهي, الامراض, التي, النوم, اخطر, بسبب, توتي


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 01:42 AM.

اخر المواضيع

آخر استعدادات "الديربي".. "فيتوريا" يجهز بديل "مايكون" و"رازفان" يستبعد "خربين" @ ديجيتال ماشين @ أمين "اتحاد القدم" يعلق على طلب النصر إجراء فحص منشطات للاعبين قبل الديربي @ "المنيع" في خطبة عرفة: الدنيا لا تَسْلَم من الشدائد ومهما عَظُمت لا تدوم.. رحمة الله أوسع وفرَجه أقر @ الديوان الملكي: خادم الحرمين الشريفين يغادر المستشفى بعد أن منَّ الله عليه بالصحة والعافية @ واشنطن تعاقب كيانات وأفرادًا تابعين للنظام السوري @ "الوليد بن بدر" عضو شرف "النصر" يرد على بيان اتحاد القدم @ صيف السعودية.. رحلات "كروز" فاخرة تجوب البحر الأحمر في سابقة هي الأولى بالمملكة @ الجهود السعودية تكللت بالنجاح في التقريب بين الفرقاء.. والاردن ترحب @ مهارة اللا حب .... @ "الهلال" يعلن إصابة محترفه ودخوله عيادة النادي @ قامت هجوسي @ رسميا – اليوفي بطلا للدوري الإيطالي للمرة التاسعة على التوالي بعد تخطي سامبدوريا @ احسن تطبيق كشاف للموبايل @ بتوقيع "نيمار".. باريس سان جيرمان يتوج بلقب كأس فرنسا @ الديوان الملكي: خادم الحرمين أجرى عملية جراحية ناجحة بالمنظار لاستئصال المرارة @ "حزب الله" يعترف بمقتل أحد عناصره في الهجوم الإسرائيلي على سوريا @ أمير الكويت يغادر فجر الغد الخميس للولايات المتحدة لاستكمال العلاج @ ماهي اخطر الامراض التي تنتج بسبب قلة النوم ؟ @ بعد إنكار وتهرُّب.. "روحاني": 25 مليون إيراني أُصيبوا بكورونا @ "وول ستريت جورنال" تكشف شبكة فساد "الجبري": 11 مليار دولار مفقودة.. وعقارات على حساب الدولة @ صحيفة غربية: نظام أردوغان في طريقه للسقوط وهذه هي الشواهد @ للمرة 34 في تاريخه .. ريال مدريد يتوج بلقب الدوري الإسباني @ أتالانتا يواصل مهرجاناته التهديفية.. وينتزع وصافة الكالتشيو @ 9 شركات طيران عربية فقط عادت إلى الأجواء.. تعرف عليها @ خلال 24 ساعة.. الولايات المتحدة تسجل 59.260 إصابة جديدة بكورونا @ ولي العهد يطمئن في اتصال هاتفي على صحة الرئيس البرازيلي @ رئيس الوزراء اليمني تقدم ملموس في اتفاق الرياض .. ومحكمة امريكية تغرم ايران بتفجيرات الخبر @ سلسلة الانفجارات.. احتراق محطة للطاقة جنوب إيران .. والكاظمي يطيح بمقرب ايران @ اصابات كورونا حول العالم وقفزة قياسية بفلوريدا @ وزارة الصحة السعودية ... بعد تجاوز ال200 الف اصابة هل نحن في خطر .. والطريقة الصحيحة للبس الكمامة @ بايرن ميونيخ يُتوَّج بلقب كأس ألمانيا للمرة الـ20 @ رسمياً.. برشلونة يبيع آرثر إلى يوفنتوس @ العالم الاسلامي يشيد بخطوة المملكة بإقامة حج هذا العام باعداد محدودة @ دراسة: شمس الصيف تقتل كورونا بنسبة 90% خلال 30 دقيقة فقط .. ومتحدث الصحة يحذر @ قفزة جديدة بالأرقام.. 4.710 حالة شفاء جديدة بالمملكة ومؤشر ايجابي لعلاج كورونا @ العالم يسابق الزمن لعلاج ولقاح كورونا من خلال التجارب السريرية الناجحة والمبشرة @ وزارة الحج: إقامة حج هذا العام بأعداد محدودة جدًّا للراغبين بالحج لمختلف الجنسيات من الموجودين داخل @ حياة المتطوعين الطريق نحو عالم أفضل @ 1-2: ريال مدريد يفوز ويتصدر الليغا @ ماجد عبدالله ناصحاً: علينا أن نكون حذرين ونتخذ كل إجراءات الوقاية لحماية أنفسنا @ إشبيلية يخطف تعادلاً ثميناً أمام برشلونة.. ريال مدريد يقترب من الصدارة @ مقاتلات التحالف تدمر مخزن أسلحة للحوثيين في نهم @ كيف نسف "السيسي" أطماع تركيا بقضم ليبيا .. والجامعة العربية تعقد اجتماعا طارئا غدا @ "الداخلية" تعلن صدور الموافقة الكريمة على رفع منع التجول بشكل كامل بدءاً من السادسة من صباح الغد @ جرعة واحدة كفيلة بالوقاية.. نتائج جديدة لاختبار لقاح "كورونا" على الفئران @ بعد تراجع وفيات "كورونا".. متاجر بريطانيا تستأنف نشاطها واليونان تفتح مطاراتها @ في شهر واحد.. ميزانية تركيا تسجل عجزاً بأكثر من ملياري دولار .. واسرار علاقة اردوغان بتميم تنكشف @ "الصحة" تعلن تسجيل 4507 إصابة جديدة بـ"كورونا" .. والإجمالي يرتفع إلى 132048 @ بثلاثية في مرمى إيبار .. ريال مدريد يواصل مطاردة برشلونة @



Powered by vBulletin® Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010